草莓的作用包括：
1. 提供丰富的营养素：草莓富含维生素C、钾、叶酸、纤维素和抗氧化物质等营养素，有助于维持身体健康。
2. 帮助降低血压：草莓中的钾能够帮助降低血压，有助于预防高血压和心血管疾病。
3. 促进消化：草莓中的纤维素有助于促进肠道蠕动，缓解便秘和其他消化问题。
4. 改善免疫系统功能：草莓中的维生素C和其他抗氧化物质能够帮助提高免疫系统功能，预防疾病。
5. 保护视力：草莓中的抗氧化物质有助于保护眼睛免受自由基的损伤，预防眼部疾病。
总之，草莓的作用多种多样，可以帮助人们维持身体健康，预防疾病。