山楂对身体有以下保健作用：
1. 降脂降压：山楂中含有丰富的黄酮类化合物和维生素C等成分，可以降低血脂和血压，预防心血管疾病。
2. 增强免疫力：山楂中含有多种维生素和矿物质，可以增强身体免疫力，预防感冒和其他疾病。
3. 改善消化功能：山楂中含有丰富的膳食纤维和果胶等成分，可以促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘和其他肠道问题。
4. 抗氧化：山楂中含有多种抗氧化物质，可以清除体内自由基，预防衰老和各种疾病。
5. 去湿化痰：山楂中含有挥发油等成分，具有去湿化痰的作用，可以缓解湿热病症。
综上所述，山楂具有多种保健作用，可以促进身体健康，预防疾病。