国产小杏仁是一种营养丰富的食品,具有以下营养价值:
1. 蛋白质:小杏仁中含有丰富的蛋白质,是人体所需的重要营养物质之一。
2. 碳水化合物:小杏仁中含有适量的碳水化合物,可以提供人体所需的能量。
3. 脂肪:小杏仁中含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇、预防心血管疾病。
4. 矿物质:小杏仁中含有丰富的钙、铁、锌等矿物质,有助于维护人体的健康。
5. 维生素:小杏仁中含有丰富的维生素E,具有很强的抗氧化作用,有助于延缓衰老。
综上所述,国产小杏仁富含多种营养物质,具有多种营养价值,可以为人体提供丰富的营养,有助于维护人体的健康。