不能吃高脂肪、高热量、高糖分的食物，建议选择以下食物：
1. 高纤维食物：如燕麦、糙米、全麦面包、蔬菜、水果等，可以帮助消化和减少脂肪吸收。
2. 低脂肪食物：如鸡肉、鱼肉、豆腐等，可以提供足够的蛋白质和营养，同时减少脂肪的摄入。
3. 富含维生素的食物：如胡萝卜、菠菜、西兰花、柑橘类水果等，可以帮助身体代谢脂肪和维持肝脏健康。
原因：
脂肪肝是由于肝脏过多地储存脂肪而导致的疾病，如果摄入过多的高脂肪、高热量、高糖分的食物，会使肝脏更加负担，加重脂肪肝的症状。而高纤维、低脂肪、富含维生素的食物可以帮助减少脂肪的摄入和代谢，同时提供足够的营养，有助于改善脂肪肝的症状。