拉肚子两天并偶尔有阵痛可能是由以下原因引起的：
1. 食物中毒：食物中毒是由于食用被污染的食物或饮用被污染的水而引起的。症状包括腹泻、腹痛、呕吐和发热等。
2. 肠胃炎：肠胃炎是由于肠道感染引起的疾病，症状包括腹泻、腹痛、恶心、呕吐和发热等。
3. 肠道寄生虫感染：肠道寄生虫感染是由于摄入被寄生虫污染的食物或水而引起的。症状包括腹泻、腹痛、恶心、呕吐和体重减轻等。
4. 肠易激综合征：肠易激综合征是一种消化系统疾病，症状包括腹泻、腹痛、便秘和腹胀等。
5. 炎症性肠病：炎症性肠病是一种慢性消化系统疾病，症状包括腹泻、腹痛、便秘和腹胀等。
如果症状持续或加重，建议及时就医。