肝硬化患者不适合运动的原因如下：
1. 肝硬化会导致肝脏功能受损，无法有效代谢乳酸和其他废物，导致肌肉疲劳和酸痛。
2. 肝硬化患者常伴有腹水和腹胀等症状，运动会加重这些症状，导致不适和疼痛。
3. 肝硬化患者的免疫系统较弱，容易感染和出现并发症，运动会增加感染和出现并发症的风险。
4. 肝硬化患者常伴有血小板减少和凝血功能异常，运动会增加出血的风险。
5. 肝硬化患者常伴有营养不良和贫血等问题，运动会加重这些问题，导致身体疲劳和虚弱。
因此，肝硬化患者不适合进行剧烈的运动，应该选择轻度的运动方式，如散步、瑜伽等，以保持身体健康和提高生活质量。同时，应该在医生的指导下进行运动，避免出现不良反应和并发症。