健康指导：你好，由于叶酸补充剂比食物中的叶酸更好的被机体吸收利用，所以建议从孕前三个月就开始每日补充叶酸400微克，并持续整个孕期。叶酸除有助于胎儿神经管畸形外，也有利于降低妊娠高血脂症发生的危险。同时给您说一下孕中、末期妇女饮食应注意的方面：1、适当增加鱼、肉、蛋、瘦肉、海产品的摄入，这些食物是蛋白质的良好来源，其中鱼类除了提供优质蛋白质外，还可提供n-3系多不饱和脂肪酸，这对孕20周后胎儿脑和视网膜发育极为重要。蛋类尤其是蛋黄，是卵磷脂、维生素A、维生素B2的良好来源。建议从孕中、末期每日增加总计约50-100g的鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入量，鱼作为动物性食物的首选，每周最好能摄入2-3次，每天华英摄入1个鸡蛋。除食用加碘盐外，每周至少进食一次海产品，以满足孕期碘的需要。2、适当增加奶类摄入。对孕期蛋白质的补充具有重要意义。从孕中期开始，每日至少摄入250ml的牛奶或相当量的奶制品及补充300mg的钙，或喝400-500ml的低脂牛奶，以满足钙的需要。3、常吃含铁丰富的食物。伴随着从孕中期开始的血容量和血红蛋白的增加，孕妇成为缺铁性贫血的高危人群。此外，基于胎儿铁贮备的
您好，建议在医生的指导下服用斯利安。不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”。叶酸增补剂每片中仅含0.4毫克叶酸，是国家批准的惟一预防药品（商品名称为“斯利安”）。而市场上有一种供治疗贫血用的“叶酸片”，每片含叶酸5毫克，相当于“斯利安”片的12.5倍。孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片，因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。因此提醒孕妇要听从医生的指导，切忌自己滥服药、乱买药。
问题分析：您好，叶酸的补充在怀孕之前三个月和怀孕以后前三个月补充即可，因为怀孕前三个月是胎儿神经系统发育的关键时期，所以吃叶酸是为了防止神经管畸形的，孕中期没有必要再吃了。
意见建议：建议孕中期没有必要补充叶酸了，因为没有什么效果了，当然吃是可以吃的，但是没有必要，怀孕期间加强营养，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物，罐头食品，不要喝冷饮汽水。
以上是对“缺铁性贫血可以吃叶酸片吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！