朋友们帮帮我吧强迫症恐惧症

抑郁症最突出的临床表现是情绪低落并伴有其他临床症状
   情绪障碍:患者心境不良情绪消沉或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣丧失愉快感整日愁眉苦脸忧心忡忡;精力减退常常感到持续性疲乏;认为活着没有意思严重者感到绝望无助生不如死度日如年大部分患者有着结束自己生命的意念有的曾说过“要不是因为父母、妻儿早已了却此生”其中也确有付诸于行动造成不良后果的手段也很残忍
   思维缓慢及自我评价降低:表现思考能力下降患者常常感到思维变慢了脑子不好使了各方面能力都下降了常常自疚自责自我评价过低明明学习工作很好却对自己事事不满意将自己过去的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪甚至认为自己罪该万死是导致自杀、自残的主要因素 ~神运动迟缓:患者精神运动明显抑制联想困难言语减少语音低沉行动缓慢有时闭门独处淡漠亲情无力学习、工作不能料理家务严重者不语、不动、不吃、不喝
   其他症状:患者常常出现食欲、性欲明显减退明显消瘦体重减轻;失眠严重多数入睡困难恶梦易醒早醒醒后无法入睡抑郁症常表现晨重夜轻的规律
   伴随症状:情绪反应不仅表现在心境上而且总是伴有机体的某些变化如口干、便秘、消化不良、胃肠功能减弱或全身不定部位的疼痛

朋友你好对尖锐的东西可能每个人或多或少都会害怕这种害怕到底是否过度、是否达到了恐惧症或强迫症的标准还需要具体评估才能确定所以如果真的担心自己首先建议你到心理科进行一个全面的评估访谈当然我们也可以采用一些自助的方法进行调整首先每当我们看到尖锐东西的时候脑子里会出现一些可怕的念头但它们只是想法而已、并不会成为事实我们要做的只是注意到它、但是不跟随它;接着因为这些念头很可怕所以我们会感觉非常恐惧这种强烈的恐惧让我们不得不做些什么来平息它可能是反复检查、也可能是回避很多地方其实情绪是有它自己的生物规律的并不需要我们做什么来消除或驱赶它因此反复的强迫行为和回避行为并没有效果最后做到了上面两点我们就可以选择与自己人生大目标在同一方向上的行为、实现人生价值了推荐你看《走出强迫症-找回美丽的日子》一书希望可以帮到你

您好,强迫症又称强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。其表现为强迫怀疑、强迫计数、强迫穷思极虑、强迫洗手、强迫意向等。如经常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所需要,觉得自己穿衣,清洗,吃饭,走路时要遵循特殊的顺序。其治疗关键在个人,要敢于承认失败,承认自己战胜不了强迫症,自己组织的一切举措和行动都没用,这样不去试图抵抗,就不会产生强迫想法和动作,这样才不会感到紧张和痛苦,才能真正治好强迫症。祝您早日康复!
  以上是对“朋友们帮帮我吧强迫症恐惧症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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