冬虫草花煲瘦肉的作用 冬虫草花煲瘦肉的做法

虫草花可以滋阴健脾，主要治疗因为肾虚导致的阳痿遗精、腰膝酸软、经常咳嗽或者是咳血，大病之后身体虚弱。不过身体内有实火和邪胜的朋友不可以吃。把猪肉切块，虫草花、红枣、枸杞放水里泡然后捞出，水烧开焯一下猪肉，然后洗干净。之后把虫草花、枸杞、红枣、瘦肉和姜放锅里，五分钟放盐，五小时就可以了关火了。虫草花当中有很多的蛋白质、氨基酸、微量元素和维生素等。

　　虫草花是一种很名贵的中草药，虽然名字是虫草花，但是它并不是花类，而是一种菌类的植物。虫草花的营养价值很高，而且性温，对于大多数人来说都是非常合适的，但是也有的人会不适合吃这虫草花，那么我就来给大家介绍一下冬虫草花煲瘦肉的作用以及做法，还有哪类人不适合吃，这样可以帮助大家更相信的了解。

　　功效：虫草花可以滋阴健脾，而且做起来非常的简单，味道也不错。主要可以治疗阳痿肾虚而导致的阳痿遗精、腰膝酸软、经常咳嗽或者是咳血，大病之后身体虚弱。虽然可以治疗这么多的疾病，但是对于身体内有实火和邪胜的朋友不可以吃，另外，如果身体有比较严重的炎症和外感咳嗽、急性咳嗽或者是发烧的患者先暂时不要吃，感冒的时候也不要进补虫草花，会起到相反的效果。如果身体长期虚弱的话，那么这个虫草花是个不错的选择。

　　做法：材料，虫草花十五克、红枣三四颗、枸杞适量、姜片两片、瘦肉五百克、盐少量。猪肉切块，虫草花、红枣、枸杞放在水里泡，一会捞出来。在锅里加点水然后烧开，放进瘦肉焯一下，然后捞出来洗干净。锅里重新掉点水，把虫草花、枸杞、红枣、瘦肉和姜放进锅里，大火煮，过一会用小勺把浮沫撇去。五分钟以后加盐，大约五个小时以后就可以了。

　　营养价值：虫草花当中有很多的蛋白质、氨基酸、微量元素和维生素等，它的营养价值远远高过菇类，也有相关的研究表明，虫草花是很好的营养品。

　　因此以上就是对于冬虫草花煲瘦肉的作用 冬虫草花煲瘦肉的做法的所有介绍了，希望可以对大家有所帮助。通过上述介绍相信大家已经对冬虫草花煲瘦肉的做法以及好处都了解清楚了，如果有需要的朋友可以试试。除了上述介绍的那几种情况不可以吃以外，对于小孩子来说，也最好不要碰，毕竟虫草花属于补品，而小孩子身体还很弱，承受不住。