自制中药减肥茶配方 中药减肥茶安全无副作用

中药减肥在这几天悄然兴起，很多想要身材苗条的人是想要减肥瘦身，开始尝试饮用中药减肥茶，并且有相当多的人通过中药减肥茶取得了不错的减肥效果。中药减肥茶可以消除身体水肿，能够清理肠胃，还能够消除体内脂肪和油分，是一种安全绿色的减肥方法。

　　现如今喝中药减肥茶慢慢的在社会上形成了一种风气。中药减肥，茶安全没有副作用，而且可以轻松的实现减肥的目的，自制中药减肥茶获取容易，制作简单，服用无副作用。下面就来简单介绍一下自制中药减肥茶配方相关的信息。

　　1、利湿除水茶是一道非常便宜的中药减肥茶。这道中药减肥茶配方主要是泽泻、车前子、玫瑰、洛神花。制作的方法也非常的简单。把所有的中药材购买回家后，彻底清洗干净，然后把中药材一起放入到蒸锅里面，加入适量的水，用小火熬煮大约半个小时，然后起锅，去掉药渣，待凉便可以饮用。这道中药减肥茶的效果是消除身体水肿。

　　2、刮油清肠胃中药减肥茶配方非常适合减肥瘦身，这道自制中药减肥茶配方主要的材料有桑叶10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，决明子10克，番泻叶10。制作也是非常的简单。在锅里面加入适量的水，烧开，然后把所有的药材放到锅里面，关火，用已经烧开的水焖几分钟，便可以起锅，待凉饮用。每天早上和晚上喝一大杯。大约喝一个星期左右，便可以起到，帮助体内刮油和整理肠胃的作用。

　　3、消脂排油茶是一道不错的中药减肥茶，其配方主要包括了何首乌、山楂、红薏仁、生地。制作的方法是，在锅里面放入适量的水，然后把切好洗干净的中药放入到锅里面，用小火焖煮半个小时，然后起锅，去掉药渣，待凉饮用，其效果是，清除体内的油分和脂肪。

　　以上就是自制中药减肥茶配方简单的介绍。中药减肥茶，自己制作非常的简单，而且服用安全，几乎没有副作用，不会像服用某些减肥药那样产生身体不良反应。请注意，在自己制作中药减肥茶的时候，所有的中药材都应该到正规的中药店购买。