对于爱美人士来说,身上的肉肉就像是“仇人”一样存在,在平时都会通过各种方法来祛除这些肉肉,让自己保持苗条的身材。而相对来说,中药减肥是最有效最安全的减肥方法,下面就为大家介绍一些超有效的中药减肥方法,希望大家掌握后能对减肥有所帮助。
减肥方法有哪些?介绍超有效的中药减肥法:
(1)祛脂助消化药:常用的组方药物有山楂、谷芽、麦芽,这些食物可以帮助驱除肠道内的脂肪,促进消化、清理肠道、消积滞。从而使身体内的血脂降低,起到瘦身减肥的作用。但是脾胃虚弱的患者不能使用此类中药。
(2)利尿祛湿方:常用的组方药物有车前子、泽泻、云苓、薏苡仁、荷叶等,这些中药具有利湿利水、消肿的作用。尤其一些水肿型肥胖人士服用利尿祛湿作用的药方,可以起到较好的减肥瘦身效果,但是也要避免长用,防止伤脾肾阴,得不偿失。
(3)排毒清宿便药:效果比较好的药物有潘泻叶、大黄、首乌等,这些药物的主要功效是加强肠道蠕动、治疗便秘。尤其大黄还能促进脂肪转化,减肥降脂同时增强细胞免疫能力。但不脾胃虚寒、便溏、血虚气弱的人不能使用这类药物,女性在胎前产后也应该慎用,并且此类药物也不能长期使用。
(4)降血脂方:效果比较好的药物有鸡血藤、草决明、丹参、桑寄生等。这些药物可以活血化瘀、降脂减肥、清肝明目、安神宁心、消热消肿等作用,平时经常适量服用可以保证血管畅通,控制身材。
(5)健脾益气药:比如黄芪、白术、党参、苍术等药物都比较常用。功效和作用是祛风散寒、健脾燥湿,不仅可以降低血脂及减肥,还能帮助降血糖。
以上就是今天为大家介绍的超有效的中药减肥方法了,总的来说上述药物都具有自己的针对性范畴,因此需要减肥的人士使用这些药物前应该请专业医生为自己辨清体质,然后对症选择合适的药物治疗,平时也要注意合理饮食,才能让减肥效果更加显著。