宝宝好吸收的钙 适合宝宝补钙产品大推荐

钙元素对于宝宝的健康成长有着重要的作用，如果孩子出现了缺钙的情况，我们要给孩子及时的补钙，补钙的方法有很多，我们可以选择药物补钙，也可以选择食疗补钙。在补钙的同时，我们要注意维生素D的摄入，这样才能促进钙质的吸收，起到更好的补钙的效果！

　　钙元素对于宝宝的健康成长有着重要的作用，如果孩子出现了缺钙的情况，那么很可能会影响到孩子骨骼的发育，影响到孩子身体的健康，甚至可能会引发一些疾病。在宝宝成长的过程中，我们的家长朋友们都很注重补钙，孩子补钙要选择好补钙的产品，那么宝宝好吸收的钙有哪些呢?下面我们为大家介绍几款适合宝宝的补钙产品。

　　宝宝补钙的产品有很多，想要给孩子更好的补钙，我们要注意选择而一些易吸收的补钙产品，只有钙质被宝宝身体吸收了，这样才能起到真正的补钙的作用。为大家推荐几款补钙效果较好的产品：葡萄糖酸钙口服溶液，龙牡壮骨颗粒、金箍棒乳酸钙冲剂、小儿四维葡钙颗粒等，这些补钙产品比较适合孩子们。以上的补钙产品的吸收效果比较好，服用起来也比较方便，适合缺钙的婴幼儿。

　　除了服用补钙产品之外，食疗补钙效果也是很好的，那么哪些食材富含钙元素呢?适合缺钙的小宝贝们食用呢?

　　1、黑豆

　　我们都知道黑豆是很好的滋补食材，富含钙元素及各种微量元素，除了具有补钙的效果之外，还能起到软化血管，滋阴补肾，润肠通便的效果。宝宝食用黑豆补钙的时候，可以将黑豆做成豆浆或者豆腐让宝宝食用。

　　2、芝麻酱

　　很多人不知道芝麻酱也是补钙的好选择，其实芝麻酱中的钙含量是非常的高的，同时芝麻酱中富含蛋白质及氨基酸，对于宝宝的身体发育有着重要的作用。芝麻酱的食用方法很简单，可以将芝麻酱涂抹在面包片上，孩子们会很喜欢吃的。

　　宝宝好吸收的钙有哪些呢?以上我们为家长们介绍了几款适合小宝宝的补钙产品，除了药物补钙之外，我们还可以选择食疗补钙，多给孩子食用一些富含钙元素的食材，比如黑豆，芝麻酱，虾皮，牛奶等都具有很好的补钙效果，妈妈们可以试试哦。