阳痿自我诊断的几个误区
2013-04-09
阳痿即勃起功能障碍是指在企图性交时，阴茎勃起硬度不足于插入阴道，或阴茎勃起硬度维持时间不足于完成满意的性生活，现在社会越来越进步。思想也越来越开放。可是还是有很大一部分男性群众不到万不得已是不会进入医...
产后抑郁怎么自我排解
2013-04-10
很多女性朋友生完孩子后情绪上都会有很大的变化,有的是幸福甜蜜,感受着初为人母的喜悦,而有的却是因为种种原因,孩子的哭闹,生活上的琐事,或是纯粹个人性格所致,心情低落,甚至患上了抑郁症.说到底,抑郁是个人的情绪,...
失眠的自我调养经验分享
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。是一种常见病，失眠也同时困扰了我好几年，后来有幸得到这种方法，经过自我调养了一段时间后，失眠的状况果然有所减轻，失眠对于我们的影响是非常大的，日常的工...
预防失眠的自我调节方法怎么做
失眠了是生活中常见的现象，很多人一遇到失眠，不是想着通过自我调节，而是去吃安眠药，结果一停药，失眠反而更严重。所以大家不要以为失眠了就吃安眠药，那是不正确的，我们应该选择一些预防失眠的自我调节方法。我...
哮喘患者的自我保护有哪些方法
2013-04-13
哮喘是一种经常发作的呼吸类疾病，发作时会令患者十分痛苦，这就需要哮喘患者学会自我保护，下面我来介绍一下哮喘的自我保护方法。
三叉神经痛的自我调理方法
2013-04-21
三叉神经痛真得让我很头痛的病，每次发作的时候，痛得我难以忍受，不发作时就像正常人一样，我一直都有用药物来治疗，开始的时候还可以缓解一下疼痛，吃多了不知道是不是变得赖药了，根本治疗不了痛，后来医生建议我...
颈椎病的一些自我治疗法有哪些？
2013-04-24
现如今，越来越多的人收到颈椎病的折磨，而日常生活中导致此病的因素又有很多，病急投医对于此病来说或许不是最佳方法，只有做好平时的预防工作，才是最佳选择，我之前有次病症时医生就建议我一定做好平时的预防工作...
股骨头坏死如何自我治疗？
2013-04-25
股骨头坏死的治疗不是一朝一夕的事，特别是对于病情较严重者，多了解一些日常生活中股骨头坏死的自我治疗方法，对于此病治疗是很有帮助的。我之前的此病时，医生就给了我一些自我治疗的方法，今天我就把这些方法分享...
颈椎病自我治疗的方法
2013-04-26
我一天几乎是10个小时对着电脑的，上一年就开始，感觉到对着电脑久了，脖子疼痛，而且有时候后脑还会一阵一阵的疼痛，使我无法正常工作，到医院去检查，一个老中医说我是得了颈椎病，之后开了一些中药给我服用，并且...
推荐自我按摩治疗失眠方法
2013-04-29
治疗失眠的方法很多，但是有没有简单又有效的治疗失眠方法呢？当然有，简单又有效治疗失眠方法就是自我按摩。自我按摩治疗失眠，能促进睡眠能让人快速入睡。自我按摩不但能治疗失眠还能缓解白天工作的压力，让身体得...
高血压患者日常该怎么自我保健
2013-05-01
高血压患者平常要注意保健，那么该如何自我保健呢？专家说，高血压患者日常自我保健方法要注意饮食的三低二高，还要控制体重，保持大便通畅，多吃蔬菜预防便秘。同时还要保持稳定的情绪，避免大喜大悲的大幅度情绪的...
产妇该怎么自我预防产后抑郁
2013-05-02
产妇是一个复杂的角色，因为马上要为人母了，但是还没有进入母亲的状态。这时候产妇就应该自我预防产后抑郁了，那么产妇该怎么自我预防产后抑郁呢？大家都知道产妇要做小月子，做小月子这时期的与家人的矛盾最多，所...
踝关节扭伤急性自我按摩
2013-06-09
踝关节扭伤是一种常见的急性事件，有许多人在运动中，如打球，跑步，上下楼都可能发生急性的扭伤情况，特别是女性穿高跟鞋，地滑时更易扭伤踝关节，伤后有的会红肿疼痛厉害，在这我介绍给大家扭伤后的自我急性按推方...
阳痿治疗之自我治疗方法
2013-06-17
我们经常看到电视里面或者是新闻里面打出关于男性阳痿的广告，男性患上阳痿，不仅影响自己和妻子的性生活，同样也是非常伤及自己面子的，那么男性面对阳痿选择医院治疗是关键，同样自我治疗也必不可少。
小儿多动症的自我疗法
2015-04-17
生活中，我们会看到不少患有小儿多动症的孩子，这些孩子大多是正在上学，他们喜欢动，总是不由自主地动来动去，他们说自己也控制不住自己。这些孩子在课堂上不能集中注意力听老师讲课，课后作业不会写，学习成绩也不...
碰上不幸事件如何心理自救
2015-06-09
生活中处处充满意外，大家还记得泰坦尼克号的沉没吗?谁能说那不是一个意外呢。地震、泥石流等自然灾害，抢劫、车祸等人为突发事件，无处不在的意外在周围威胁着我们的生命健康，而当这些事情真正发生的时候，除了伤...
网球肘炎自我治疗法
2016-05-25
我因为平时经常的出去和别人打羽毛球什么的，所以手腕处一直都有伤，有时候会带着护腕什么的就非常好，昨天是周天所以朋友都聚到一起来，说是来场比赛，然后下场打到一半的时候，肘部突然就使不上力了，球拍都掉到地...
感情抑郁症的自我治疗方法
2016-09-28
人的一生会遇到无数的艰难和挫折，静下心来体会一下，其实人生在世没必要被一些无所谓的事情所牵绊，就如感情来讲，付出了就不要后悔，得不到更不要气氛懊恼，就当朋友一场，总有离别，人生苦短，不要为了感情伤身，...
压力太大可用哭来解压
2016-11-18
生活中笑大多代表着一种积极乐观正面的情绪，如笑口常开、笑一笑十年少等俗语常用来赠语他人。而哭则作为一种消极悲观负面的情绪被否定。人固然是常笑常好，但世事无常，在面对失败的打击、亲人的离别、朋友的误解等...
自我残伤行为的表现自我残伤行为怎么诊断
2017-02-13
我们通常称自我残伤行为为自残。是自己人伤害自己的身体和精神。一般自残对精神的伤害很难发现，最常见的就是对肢体的伤害。自残最极端的情况就是自杀。相信在正常生活中，我们身边的自残行为并不少见。或许每个人都...
