早上跳绳跳多久才能达到简肥效果
2022-01-23 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：早上跳绳跳多久才能达到简肥效果
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满意答案
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- 彭淼云 主治医师
- 茂名市人民医院
病情分析：
你好，根据您所描述的情况。一般情况下，跳绳30分钟左右就会达到减肥效果，但是需要坚持。可以多注意观察，同时也注意饮食。建议多注意观察。
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2022-01-23 21:51
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