甩跳绳能达到减肥效果吗
2021-09-12 1人回答
健康咨询描述：甩跳绳能达到减肥效果吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
用跳绳能够达到减肥的效果，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，同时可同时不要吃油炸的食物，也不要喝咖啡，可乐等饮品，综合起来减肥效果好。
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2021-09-12 23:33
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