失眠治疗最好的办法
2022-01-24 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：最近刚工作，可能压力大，夜里常常睡不好，白天却又不得不拼命工作，真想有种药快速睡眠的，一整晚的失眠，心情特别不好，老容易生气。
想得到怎样的帮助：失眠治疗最好的办法
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满意答案
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- 包德刚 主治医师
- 成都市第七人民医院
病情分析：
您好，您这种情况属于工作压力太大所引起的，睡觉之前处于紧张焦虑状态是很不容易入睡的，除了工作以外，自己还是要适当锻炼，可以使用谷维素片调节植物神经功能，如果的确无法入睡的话，可以短时间口服艾司唑仑片。
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2022-01-24 11:47
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