姐姐长期失眠,每天晚上只能睡三四个小时,早晨醒得特别早
2022-01-24 1人回答
健康咨询描述：患者年龄:
姐姐长期失眠，每天晚上只能睡三四个小时，早晨醒得特别早。每天精神都不好。怎么办呢？
想得到怎样的帮助：姐姐长期失眠，每天晚上只能睡三四个小时，早晨醒得特别早。每天精神都不好。怎么办呢？
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满意答案
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- 王丽丽 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你这种情况建议去神经内科就诊，首先需要寻找一下失眠的原因，自己调整一下。同时睡前需要服用药物，比如阿普唑仑，佐匹克隆等。可以睡前用热水泡脚，也有助于改善睡眠
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2022-01-24 19:13
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