晚上多梦睡不好早上醒得早
2022-01-24 1人回答
性别：男年龄：42岁
健康咨询描述：晚上睡觉多梦早晨醒得早睡得不好
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满意答案
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- 王丽丽 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
根据你的描述考虑是睡眠障碍。一般都是有诱因的，比如情绪压力过大，如果有这方面的因素，建议调整一下，可以睡前用热水泡脚，喝杯牛奶，同时调整一下自己的心理，必要时可以在医生指导下服用药物，比如阿普唑仑或佐匹克隆等。
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2022-01-24 19:52
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