有什么好的方法应对失眠？
2022-01-25 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：失眠有两个月了，晚上经常一两点醒过来就睡不着了，到天快亮的时候又瞌睡了，弄得白天没有精神，头发还一个劲的掉。
想得到怎样的帮助：有什么好的方法应对失眠？
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满意答案
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
根据你所说的情况，失眠已经有两个月了，而且白天也很没有精神，所以说应该尽早的接受系统的治疗，因为很多的失眠可能和患者的情绪的焦虑紧张有关系，所以说最好先到精神科进行详细的精神检查，如果说有情绪问题的话，可以服用改善情绪的药物
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2022-01-25 21:36
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