我是名学生,我想要减肥,我现在160多斤
2022-01-25 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我是名学生,我想要减肥,我现在160多斤我觉得太胖了我想在半个月之内减掉40斤不知道怎样的饮食
想得到怎样的帮助：想减肥。
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满意答案
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- 耿志刚 主治医师
- 山西医科大学第二医院
病情分析：
你好，很高兴，为你解答问题，想要减肥需要多做运动，而且要多做有氧运动，同时饮食上要少吃主食，多吃蔬菜水果，希望对您有帮助，谢谢
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2022-01-25 11:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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