什么痒的方法减肥最有效
2022-01-25 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：自己身高175体重200，每天上楼的时候都会感觉到很吃力。每天都不愿意活动，就愿意躺着或坐着。现在检查出有高血压、高血脂和心脏有早搏的症状来。医生建议是吃药治疗，并且还要减肥。
想得到怎样的帮助：请问减肥什么办法最好？
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满意答案
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- 田鹏飞 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
你好，减肥最主要的还是要应该合理饮食以及加强锻炼，建议您平时尽量避免进食过多的高脂肪和高蛋白的食物，同时应该注意多吃一些蔬菜水果。多进行有氧运动，如太极慢跑等。
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2022-01-25 15:22
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