2022-01-27 1人回答
性别:女年龄:41岁
健康咨询描述:因为老年性缺钙患风湿关节炎常常药栓腿痛。我从不补钙医师建议我补钙
曾经的治疗情况和效果:未详细治疗过
想得到怎样的帮助:想通过蛋壳直接食用补钙且不想用西药补钙
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病情分析: 直接食用蛋壳不能补钙,因为蛋壳里的钙质不容易吸收,如果缺钙不严重,想通过食补的话,建议每天喝250到500毫升牛奶,同时适量增加晒太阳的时间,这样有利于钙质吸收
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