我160cm,65kg,快结婚了，我想快
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：有没有不用节食不用吃药的快速减肥方法，谢谢
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满意答案
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- 付晓荣 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
没有，减肥是没有捷径的，必须下大决心，减少碳水化合物的摄入，如米饭馒头等，戒掉零食，避免高糖高脂食物，多锻炼，如跑步游泳等，可以练习瑜伽！
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2022-01-27 12:48
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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