刚吃完饭然后喝了一袋酸奶，喝酸奶是不是能减肥
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：请问能减肥吗，吃凉拌豆芽虾仁海带吃了一个馒头
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满意答案
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- 付晓荣 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
可以适量喝酸奶，减少要减少碳水化合物的摄入，比如馒头米饭之类的东西，再就是要戒掉零食，避免高糖高脂食物，减肥控制饮食最重要的是要长期坚持！
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2022-01-27 12:48
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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