吃完饭喝酸奶能减肥吗?
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：吃完饭喝酸奶能减肥吗?
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
吃完饭喝酸奶不能减肥，为什么吃完饭一定要喝酸奶呢？酸奶也是含有蛋白质成分，可以产生热量的。减肥最关键的是需要控制全天总热量的摄入，无论吃什么喝什么，只要热量超标都不行
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2021-04-18 17:54
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