怎样减肥，我现在115斤，想到95斤。我
2022-01-27 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：怎样减肥，我现在115斤，想到95斤。我是去年生小孩胖的。？？？？怎样减肥，我现在115斤，想到95斤。我是去年生小孩胖的。？？？？
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满意答案
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- 黄彪 主治医师
- 单县中心医院
病情分析：
你好，目前减肥的方法很多，锻炼减肥，药物减肥，针灸减肥，按摩减肥，建议最好采取锻炼的方法减肥，走路，跑步跳绳，骑自行车，做俯卧撑都是可以的，还要配合饮食，少食多餐，多吃蔬菜水果，尤其是晚餐建议少吃。
投诉
2022-01-27 19:54
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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