怎样减肥效果最佳
2022-01-28 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：我心情不好就喜欢暴饮暴食，身体又属于容易发胖的体制，连续几天多吃就会长很多肉，但是过段时间就会减下去，但是近一年长了近20斤肉，不管咋减肥都不见瘦，而且体重还有继续上升的趋势
想得到怎样的帮助：怎样减肥能快速有效
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满意答案
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- 谢华磊 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
你好，很高兴回答你的问题，减肥需要长久的坚持锻炼，规律的饮食习惯和良好的心态。同时，还要注意，不要盲目服用各种减肥药物。
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2022-01-28 02:04
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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