失眠多梦该怎么调理的
2022-01-29 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：我量个特别能睡觉的人，但最近去是一点也睡不好了，也说不上是什么原因的，而且还是多梦的，那要怎样来调理呢？
想得到怎样的帮助：失眠多梦该怎么调理
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- 王萌 主治医师
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病情分析：
根据你病情的描述的，?饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。药粥疗法：取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。
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2022-01-29 06:06
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