含铁高的食物有哪些呢？
2022-01-29 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：请问下医生含铁高的食物有哪些呢？，怎么样可以增加铁的吸收，我贫血想要快点补铁，不知道食补行不行。
曾经的治疗情况和效果：没有吃过药物治疗。
想得到怎样的帮助：含铁高的食物有哪些呢？
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满意答案
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- 宋名英 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
您好，贫血的话，一般首先找到原因，如果是饮食方面影响来的话，饮食调理是可以的，如果贫血严重的话，还是需要服用药物最好。缺铁艳贫血一般，平时建议多吃一些瘦肉，木耳，肝脏，菠菜之类的，也可以吃点阿胶，红枣，桂圆。
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2022-01-29 11:21
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