2022-01-29 1人回答
性别:男年龄:37岁
健康咨询描述:我的腰间盘突出挺严重的,我想知道有什么办法可以锻炼,对我的腰间盘突出有好处的,我想尽快锻炼,我的这个病也能够尽快好了,现在这样,我的心思都是乱的。
想得到怎样的帮助:怎么锻炼腰间盘突出?
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病情分析:
你好,你的这个情况如果方便把你的症状具体描述一下,还有做过什么检查具体说说,这个情况可以暂时对症保守治疗看看,注意休息,局部热敷理疗按摩看看有没有改善外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善,锻炼腰背部肌肉