失眠症应该怎样治疗才好
2022-01-30 1人回答
健康咨询描述：失眠症应该怎样治疗才好
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- 王宝进 主治医师
- 大连大学附属新华医院
病情分析：
首先要寻找失眠的原因，如果是身体疾病引起的不适导致的，市民应积极治疗，解除病痛后睡眠即可改善，如果是睡眠环境的不舒适也会影响睡眠，有积极改善，排除以上原因引起的失眠，应积极调整生活作息习惯，尽可能形成生物钟，定时睡觉，定时起床。
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2022-01-30 19:14
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