柔韧性特别差会导致容易受伤吗？
2022-01-31 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：我柔韧性特别差，拿坐位体前屈举例子应该是负5这样的柔韧性会导致我在运动中关节更容易受伤吗？比如膝盖啥的
满意答案
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- 孙维国 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
柔韧性特别差，会导致受伤，尤其是肌腱软组织的损伤，建议加强功能锻炼，要说到医院做核磁共振检查，一定要避免肌肉软组织受伤，尤其是关节内韧带的附着部位
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2022-01-31 15:58
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