失眠多梦该咋办？
2022-02-06 1人回答
健康咨询描述：失眠多梦该咋办？
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- 张娜 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
失眠多梦是比较常见的临床症状，一般是由于压力比较大导致的睡眠质量差，神经衰弱，或者是与身体的某些疾病是有关系的。建议患者保持心情舒畅，平时多增加自身的体育锻炼，与家人多沟通，放松心情，合理饮食，也可以服用安神补脑液来进行调理。
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2022-02-06 22:29
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