失眠心烦怎么办
2022-03-02 1人回答
健康咨询描述：失眠心烦怎么办
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
出现失眠和心烦应该加强了积极的自我心理暗示，减少对失眠的过度关注，同时在生活中多加强和人沟通，培养一些爱好，如果说失眠症状比较严重，可以服用苯二氮卓类抗焦虑药，对症治疗改善失眠和烦躁的症状。
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2022-03-03 07:22
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