晚上失眠怎么改善
2022-03-06 1人回答
健康咨询描述：晚上失眠怎么改善
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
晚上出现失眠是可以服用药物进行治疗的，比如说具有安眠效果的抗焦虑药和抗抑郁药，此外还可以通过渐进式肌肉训练冥想练习音乐疗法来改善失眠症状，重复经颅磁刺激治疗是一种常用的物理治疗方法
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2022-03-06 23:00
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