失眠总是睡不着，睡着了也总是做梦
2022-03-19 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：失眠应该用什么药，总是睡不着，睡眠质量太差了，应该吃什么药
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
总是睡不着，睡着了也总是做梦，可以服用安神补脑液和谷维素，以及B族类的药物，最好在日常的生活中，不要胡思乱想，要保持积极乐观的心态，经常出去走走，散散心，多做一些户外的有氧运动。
投诉
2022-11-02 23:25
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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