减肥很困难，有别的办法吗
2022-03-29 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：中医可以减肥吗？，平时没有时间运动。太胖了，，有没有可以减肥的方法？
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
减肥没有想象的那么轻松，但是也不像你想象的那么困难，只要掌握了技巧就可以轻松的减肥。平时需要运动40分钟以上，在饮食上应该节食。如果通过运动和节食减肥效果不理想，那么也可以通过手术的方式来减肥。
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2022-03-30 09:18
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