晚上没有困意白天不想起
2022-03-30 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：病情有几年了，晚上不困，早上起不来。心情也不事很好。啥也不想做。
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满意答案
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- 张青 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
指导意见：
也许是晚上的时候喜欢看手机，喜欢胡思乱想引起的这种情况的，所以一定要注意，千万不要睡反了，白天的时候要多做一些运动，多做一些有意义的活动，可以多学习，晚上的时候才容易劳累，在睡眠比较好。
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2024-03-26 12:10
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