怎么锻炼脖颈预防颈椎病
2022-04-04 1人回答
健康咨询描述：怎么锻炼脖颈预防颈椎病
免费咨询
满意答案
-
- 王军 副主任医师
- 鞍山市中心医院
病情分析：
想要锻炼颈部预防颈椎病的话，可以进行米字操的练习，同时可以多参加一些体育运动，例如游泳，打篮球。这些运动都有利于预防颈椎病，平时也应该注意颈椎的保暖，避免受凉，避免长期低头伏案的动作。
投诉
2022-04-04 04:56
颈椎病疾病百科
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关...
强直性颈椎病不睡枕头可以
现在颈椎病已经成为了我们比较常见的一
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第二讲：颈椎病的治疗和康复训练
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识