如何锻炼才能预防颈椎病？
2021-05-14 1人回答
健康咨询描述：如何锻炼才能预防颈椎病？
满意答案
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- 李豪 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
平时要适当的活动颈部才可以预防颈椎病。如果人长期的保持一个坐姿，颈椎缺乏活动，韧带就会紧张，就逐渐会发炎，就会形成颈椎病，如果人经常的锻炼颈部，做晃头的运动，对于预防颈椎病有一定帮助。
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2021-05-14 06:24
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