2022-04-04 1人回答
健康咨询描述:有没有不打针,不吃药就能瘦下来而且不反弹的减肥方法呢
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病情分析: 有,不打针、不吃药有意向瘦身,可以通过加强体育锻炼增强体内新陈代谢燃烧体内多余脂肪,同时配合控制饮食少吃主食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物,多补充维生素,长期坚持管住嘴迈开腿可以达到健康减肥瘦身效果。
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