开合跳深蹲能瘦腿吗
2022-04-04 1人回答
健康咨询描述：开合跳深蹲能瘦腿吗
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
开合跳是可以瘦，直腿的开合跳运动对于总体的锻炼效果都是很明显的，而且也比较好，因为开合跳是一种全身性的运动锻炼，对于手臂和腿尤其是这两个部位，效果是比较明显的。
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2022-04-05 18:10
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