深蹲开合跳累吗
2022-05-06 1人回答
健康咨询描述：深蹲开合跳累吗
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
如果有运动基础的人在做深动态合照的时候，可能会感觉到比较轻松，但是如果长时间没有运动过的人，刚开始做开合跳运动的时候就会感觉比较累。开合跳是一种强度比较大的运动锻炼，所以在做开合跳的时候，一定要注意适当的运动。
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2022-05-08 19:21
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