腰椎腰肌劳损怎么锻炼
2022-04-05 1人回答
健康咨询描述：腰椎腰肌劳损怎么锻炼
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- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
腰椎腰肌劳损主要的原因是因为长期姿势不正，劳累受凉，导致腰椎部位的血液循环不好引起的腰椎劳损疼痛，腰肌劳损平常可以适当的进行一些功能锻炼，比如进行扭腰运动，引体向上可以缓解，
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2022-04-19 15:44
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