老年人腰肌劳损怎么锻炼
2022-04-05 1人回答
健康咨询描述：老年人腰肌劳损怎么锻炼
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- 马龙驹 副主任医师
- 扬州市江都人民医院
病情分析：
你好，根据你的描述的情况，目前考虑是腰肌劳损的现象，腰肌劳损是腰部肌肉劳损退变，主要表现为疼痛，一般是由于久坐久站或者长时间弯腰导致的，建议你需要注意休息，热敷疼痛部位，外用扶他林软膏，口服腰痛宁胶囊，适当进行腰背肌锻炼。
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2022-04-05 16:33
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