跳绳开合跳如何跳
2022-04-09 1人回答
健康咨询描述：跳绳开合跳如何跳
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
跳绳开合跳跟开合跳是一样的，首先要保证身体站直抬头挺胸，然后两个胳膊自然下垂。跳起来的时候双脚要打开两个胳膊往上举，过头顶跳的过程中可以慢慢的掌心朝前。
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2022-04-16 22:25
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