每天做300个开合跳能瘦吗
2022-04-11 1人回答
健康咨询描述：每天做300个开合跳能瘦吗
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
开合跳是一种跳跃向的运动运动强度比较大，如果每天可以坚持做300个开合跳，可以促进身体血液循环，而且对于瘦身效果还是比较好的，可以消耗身体里面的多余脂肪，但是除了做运动以外，还需要控制住饮食。
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2022-04-12 18:47
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