2022-04-15 1人回答
健康咨询描述:女人失眠吃什么好
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病情分析: 女人出现失眠,可以在睡前喝杯热牛奶,吃一些水果,可以有效的改善睡眠症状,当然如果说失眠比较严重,则需要吃一些药物进行治疗了,可以吃一些安眠药,常用的有佐匹克隆劳拉西泮,阿普唑仑等
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