2022-04-15 1人回答
健康咨询描述:开合跳练腹部吗
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病情分析: 在做开合跳的时候可以锻炼腹肌,腹肌是人身体结缔组织重要的部分有腹直肌。开合跳是一种有氧运动锻炼,而且如果可以长时间坚持下去的话,可以起到瘦身效果,还可以起到塑形的效果。
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