晚上吃黄瓜酸奶能减肥吗?
2022-04-17 1人回答
健康咨询描述：晚上吃黄瓜酸奶能减肥吗?
免费咨询
满意答案
-
- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
晚上吃黄瓜酸奶，不吃主食也能够起到减肥的效果，但是最好做一些有氧运动，比如骑自行车，转呼啦圈爬山，以及快走慢跑等同时在控制饮食，不要吃高热量食物，这样减肥效果好。
投诉
2022-04-17 22:06
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识